Monitoraggio con Apple Watch

Monitorare un'attività su Apple Watch

Da Apple Watch (senza ausilio del telefono)

L'avvio di un'attività dall'orologio darà luogo a un percorso autonomo che utilizzerà esclusivamente quel dispositivo per monitorare l'attività e salverà una mappa utilizzando la capacità hardware del GPS di Apple Watch. Anche se ti trovi nel raggio d'azione del Bluetooth del telefono, l'app Runkeeper installata sul cellulare non monitorerà alcuna attività se avviata da Apple Watch. 

Quando apri l'app dall'orologio, visualizzerai la schermata di avvio, da dove potrai iniziare l'attività premendo il pulsante verde. Se desideri selezionare una nuova attività o personalizzare ulteriormente il tuo percorso, scorri verso sinistra sul quadrante dell'orologio per andare alla schermata Impostazioni.

Impostazioni delle attività monitorate solo tramite Apple Watch

• Attività
  Sulla schermata menu, tocca Correre (attività predefinita) per scorrere le diverse opzioni relative alle attività: Correre, Camminare, Bici o altro.
• Ritmo
  Seleziona l'opzione Ritmo medio o Ritmo attuale da visualizzare sulla schermata dell'orologio nel corso dell'attività. Nota: il quinto layout di monitoraggio mostra entrambe le opzioni contemporaneamente.
• Layout
  Scorri verso destra per visualizzare i cinque diversi layout disponibili e scegliere le statistiche che desideri visualizzare durante l'attività. Tocca il layout che preferisci per selezionarlo. A conferma della selezione, diventerà di colore verde.
• Allenamento
  Per selezionare un allenamento specifico, seleziona la relativa voce, quindi seleziona il piano di allenamento o l'allenamento personalizzato che desideri monitorare. Tutte le attività personalizzate create sul telefono saranno sincronizzate su Apple Watch. Se hai un'iscrizione attiva a un piano di allenamento, l'orologio visualizzerà il successivo allenamento incompleto di quel piano. Nota: i piani di allenamento Correre per esercitarsi, Allenamenti guidati e Win the Long Run non sono disponibili se monitori le tue attività solo tramite l'app Runkeeper su Apple Watch.
• Conto alla rovescia
  L'attivazione del timer per il conto alla rovescia comporta un ritardo di 3 secondi dopo aver premuto "Avvia" prima che l'app inizi a monitorare. Se preferisci che l'app inizi a monitorare dal momento stesso in cui selezioni Avvia, disattiva questa funzionalità.
• Statistiche audio
  Attiva o disattiva le statistiche audio. Nota: l'app su Apple Watch segue le impostazioni delle statistiche audio dell'app mobile.
• Volume
  Regola il volume delle statistiche audio tramite la corona digitale sul lato dell'orologio.

Visualizzare le statistiche durante il monitoraggio

Durante il monitoraggio, puoi scorrere tra diverse schermate per visualizzare le tue statistiche. La schermata predefinita mostra durata, distanza, ritmo attuale e frequenza cardiaca. Scorri a destra per visualizzare la frequenza cardiaca attuale e ancora a destra per visualizzare i tempi intermedi. Scorri a destra un'ultima volta per visualizzare la schermata dell'app musica/podcast, dove puoi accedere a qualsiasi cosa tu stia ascoltando dall'app Runkeeper!

Nota: prima di iniziare il monitoraggio, puoi scegliere tra ritmo attuale e ritmo medio dalle impostazioni.

Completare un'attività

Non appena hai terminato un'attività, scorri verso sinistra e seleziona il pulsante Pausa. Se decidi di continuare a monitorare, tocca il pulsante Riprendi. Se invece hai completato la tua attività, seleziona il pulsante Fine. Vedrai quindi una Panoramica delle tue attività sulla schermata successiva.

Scorri in basso, seleziona Salva ed è fatta!

Note:

• Il feedback degli intervalli per gli allenamenti selezionati sarà fornito sotto forma di vibrazione aptica (abbiamo aumentato la potenza, quindi dovrebbe essere più facile da sentire).
• Una volta terminata l'attività e salvata su Apple Watch, la sincronizzazione con i nostri server avverrà solo dopo aver aperto l'app Runkeeper sull'iPhone.
• Il monitoraggio delle attività solo tramite Apple Watch non fornirà grafici su dislivello, ritmo, passo o tempi parziali sul sito web. Questa informazione è disponibile esclusivamente tramite l'app mobile.
• La funzionalità Monitoraggio in tempo reale non è disponibile se utilizzi solamente Apple Watch per monitorare le tue attività. Assicurati, quindi, di utilizzare l'app sul telefono e di portare il telefono con te se desideri utilizzare il Monitoraggio in tempo reale.

Monitorare tramite Apple Watch e telefono

Avvia un'attività dal telefono, per utilizzare l'orologio come dispositivo remoto e continuare a monitorare l'attività dal telefono. Seleziona le impostazioni dal telefono per indicazioni sonore, allenamenti e tipi di attività.

Se Apple Watch è collegato al telefono tramite Bluetooth, l'orologio rileverà e mostrerà lo stesso percorso. Puoi tenere d'occhio il resto delle attività da Apple Watch (mettere in pausa, interrompere, ecc.).

* Altre domande? Contatta l'assistenza all'indirizzo support@runkeeper.com!