Guida completa a Runkeeper su Apple Watch

Collegare Apple Watch a Runkeeper

Disponiamo ora di una guida per aiutare gli utenti ad avviare e monitorare le loro attività su Apple Watch! La configurazione si suddivide in diverse fasi al fine garantire che Runkeeper abbia tutte le autorizzazioni necessarie per monitorare correttamente le attività dell'utente.

Scarica l'app Runkeeper su Apple Watch. Per procedere, vai sull'App Store e cerca "Runkeeper."

Al momento dell'apertura dell'app Runkeeper su Apple Watch, viene visualizzata una schermata che indica: "Configurare Apple Watch dall'app Runkeeper sul cellulare".

Accedi all'app Runkeeper dal tuo iPhone. Vai alla scheda Io --> icona impostazioni --> App e dispositivi.

Seleziona Apple Watch, quindi Collega a Salute. 

Seleziona Attiva tutte per consentire l'accesso a Runkeeper a tutti i dati su Salute O seleziona individualmente le metriche a cui desideri che Runkeeper abbia accesso. Quindi, seleziona Consenti nell'angolo in alto a destra. 

Seleziona "OK" per completare il collegamento.

** Se per qualche motivo non sei ancora in grado di monitorare le attività che svolgi sull'app Apple Watch utilizzando Runkeeper, vai sulle impostazioni del tuo iPhone e seleziona l'app Runkeeper dall'elenco delle applicazioni. Da qui, puoi verificare diverse impostazioni, quali Servizi di localizzazione, Notifiche e Movimento e fitness . 

Monitorare un'attività

Da Apple Watch (senza ausilio del telefono)

L'avvio di un'attività da Apple Watch darà luogo a un viaggio autonomo che utilizza solo il dispositivo e salverà una mappa utilizzando la funzionalità hardware GPS dell'orologio (se non disponi di un modello Series 2 o più recente, potrai continuare a monitorare, ma non riceverai una mappa o informazioni sulla distanza/ritmo medio). Anche se ti trovi nel raggio d'azione del Bluetooth del telefono, l'app Runkeeper installata sul cellulare non monitorerà alcuna attività se avviata da Apple Watch. 

Quando apri l'app sull'orologio, visualizzerai la schermata iniziale (icona del pulsante Play) dalla quale potrai dare inizio alla tua attività. Se desideri selezionare una nuova attività o personalizzare ulteriormente il tuo percorso, scorri verso destra sul quadrante dell'orologio.

Nota: i dati relativi al dislivello per i percorsi autonomi sono ora disponibili per gli utenti della Series 3 a partire dalla versione 10.0!

Impostazioni delle attività monitorate solo tramite Apple Watch

• Tipo di attività
  Sulla schermata menu, tocca Correre (attività predefinita) per scorrere le diverse opzioni relative alle attività: Correre, Camminare, Bici o altro.
  
• Allenamento
  Per selezionare un allenamento, seleziona la relativa voce, quindi seleziona il piano di allenamento o l'allenamento personalizzato che desideri monitorare. Tutte le attività personalizzate create sul telefono saranno sincronizzate su Apple Watch. Se hai un'iscrizione attiva a un piano di allenamento, l'orologio visualizzerà il successivo allenamento incompleto di quel piano. Nota: La mia prima 5 km e Win the Long Run non sono disponibili se monitori le tue attività solo tramite Apple Watch.
• Timer conto alla rovescia
  L'attivazione del timer per il conto alla rovescia comporta un ritardo di 3 secondi dopo aver premuto "Avvia" prima che l'app inizi a monitorare. Se preferisci che l'app inizi a monitorare dal momento stesso in cui selezioni Avvia, disattiva questa funzionalità.

Visualizzare le statistiche durante il monitoraggio

Durante il monitoraggio, puoi scorrere tra diverse schermate per visualizzare le tue statistiche. La schermata predefinita mostra durata, distanza, ritmo attuale e frequenza cardiaca. Scorri a sinistra per visualizzare la frequenza cardiaca e ancora a sinistra per visualizzare i tempi intermedi.

Nota: prima di iniziare il monitoraggio, puoi scegliere tra ritmo attuale e ritmo medio dalle impostazioni.

Completare un'attività

Non appena hai terminato un'attività, scorri verso destra e seleziona il pulsante Pausa. Se decidi di continuare a monitorare, tocca il pulsante Riprendi. Se hai invece completato la tua attività, seleziona il pulsante Fine. Vedrai quindi una Panoramica delle tue attività. Scorri in basso, seleziona Salva e tutto sarà pronto!

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Note:

• Il feedback degli intervalli per gli allenamenti selezionati sarà fornito sotto forma di vibrazione aptica (abbiamo aumentato la forza, quindi dovrebbe essere più facile da sentire).
• Una volta terminata l'attività e salvata su Apple Watch, la sincronizzazione con i nostri server avverrà solo dopo aver aperto l'app Runkeeper sull'iPhone.
• Il monitoraggio delle attività solo tramite Apple Watch non fornirà informazioni su dislivello, ritmo, passo o tempi parziali sul sito web. Questa informazione è disponibile esclusivamente tramite l'app.
• La funzionalità Monitoraggio in tempo reale non è disponibile se stai utilizzando solamente Apple Watch per monitorare le tue attività. Assicurati, quindi, di utilizzare l'app sul telefono e di portare il telefono con te se desideri utilizzare il Monitoraggio in tempo reale.

Monitorare tramite Apple Watch e telefono

Avvia un'attività dal telefono, per utilizzare l'orologio come dispositivo remoto e continuare a monitorare l'attività dal telefono. Seleziona le impostazioni dal telefono per indicazioni sonore, allenamenti e tipi di attività.

Se Apple Watch è collegato al telefono tramite Bluetooth, l'orologio rileverà e mostrerà lo stesso percorso. Puoi tenere d'occhio il resto delle attività da Apple Watch (mettere in pausa, interrompere, ecc.).