Apple Watchでのトラッキング

Apple Watchでアクティビティを記録する

Apple Watchから（スタンドアローン、iPhoneなし）

Apple Watchからアクティビティを開始すると、Apple Watchのみをアクティビティの記録に使用するスタンドアローンのトリップとなり、Apple WatchのGPSハードウェア機能を使用して地図が保存されます。 iPhoneのBluetoothの範囲内にいても、Apple Watchから開始した場合、iPhoneのRunkeeperはアクティビティを記録しません。 

Apple Watchでアプリを開くとスタート画面が表示され、緑のボタンをタップするとアクティビティを開始できます。 新しいアクティビティタイプを選択する場合、またはトリップをさらにカスタマイズする場合は、Apple Watchの画面を左にスワイプし、設定画面に移動します。

スタンドアローンのApple Watchのアクティビティ設定

• アクティビティ
  メニュー画面で、ランニング（デフォルトのアクティビティタイプ）をタップすると、ランニング、ウォーキング、サイクリングなど、他のアクティビティを選択することができます。
• ペース
  アクティビティ中のトラッキング画面に［平均ペース］と［現在のペース］のどちらを表示するかを選択します（5番目のトラッキングレイアウトを使用すると、両方を同時に表示することができます）。
• レイアウト
  右にスワイプすると、異なる統計が表示される5つのレイアウトから、好きなものを選択することができます。 使用したいレイアウトをタップすると、選択したレイアウトが確認のために緑色でハイライトされます。
• ワークアウト
  特定のワークアウトを選択するには、［ワークアウト］をタップしてトレーニングプラン、または記録したいカスタムワークアウトを選択します。 iPhoneで作成したすべてのカスタムワークアウトはApple Watchに同期されます。 トレーニングプランに登録している場合は、そのプラン内の、完了していない次のワークアウトが Watch に表示されます。 注：エクササイズランニング、ガイドワークアウト、そしてトレーニングプランの「WIN THE LONG RUN」は、Apple WatchのスタンドアローンモードでRunkeeperを使用する場合には利用できません。
• カウントダウン
  カウントダウンタイマーをオンにすると、［スタート］を押してからアプリが記録を始めるまでに、3秒のカウントダウンが発生します。 [スタート] ボタンを押すと同時に記録が開始されるようにする場合は、このオプションをオフにします。
• 音声設定
  音声ガイドのオン／オフを切り替えます（iPhone上の音声設定が自動的に反映されます）。
• 音量
  デバイスの横にあるDigital Crownを回して音声ガイドの音量を調節します。

記録中に統計を見る

記録中にスワイプすると、画面を切り替えて異なる統計を見ることができます。 デフォルトの画面には、時間、距離、現在のペース、心拍数が表示されます。 右にスワイプすると現在の心拍数ゾーンが表示され、もう一度右にスワイプするとスプリットタイムが表示されます。 さらに右にスワイプすると、音楽やポッドキャストアプリの画面が表示され、Runkeeperアプリ内で再生したいコンテンツを選ぶことができます。

注：現在のペースと平均ペースのどちらを表示するかは、スタートする前に設定で選択できます。

アクティビティを完了する

アクティビティを完了したら、左にスワイプして一時停止ボタンをタップします。 記録を続ける場合は、再開ボタンをタップします。 本当に終了する場合は［終了］ボタンをタップします。 その後、次の画面にアクティビティの概要が表示されます。

下にスクロールして［保存］をタップすると完了です。

注：

• 選択したワークアウトのインターバルはバイブレーションで通知されます（気づきやすいように振動を強くしました）。
• アクティビティを終了してApple Watchに保存すると、iPhoneでRunkeeperアプリを開くまではサーバーに同期されません。
• Apple Watchのスタンドアローンモードで記録したトリップの標高、ペース、ケイデンス、スプリットのグラフは、ウェブサイト上には反映されません。 これらの情報は、モバイルアプリでのみご覧いただけます。
• Runkeeper Goのライブトラッキング機能は、Apple Watchのスタンドアローンモードではご利用いただけませんのでご注意ください。 ライブトラッキング機能を使用する場合は、iPhoneのアプリでアクティビティを開始し、iPhoneを携帯していただくようお願いいたします。

Apple WatchとiPhoneを使用して記録する

Apple Watchをリモコンとして使用しながらiPhoneでアクティビティを記録する場合は、iPhoneからアクティビティを開始します。 音声ガイド、ワークアウト、アクティビティタイプの設定はiPhoneから選択します。

Apple WatchがBluetoothの範囲内にあり、iPhoneに接続されている場合は、同じトリップを受信してApple Watch上に表示します。 一時停止、停止など、その他の操作はApple Watch上で行うことができます。

*他にもご不明な点がありましたら、 サポートチーム（support@runkeeper.com）までお問い合わせください。