Desafios Runkeeper

Participe de um desafio

No Android: 

• Abra o aplicativo Runkeeper e toque na aba Explorar, no canto inferior direito da tela. Você será direcionado para a página inicial de Desafios.

No iOS: 

• Abra o aplicativo Runkeeper e toque na aba Explorar, no canto inferior direito da tela. 
• Toque na aba Desafios (canto superior direito da tela, ao lado da aba Corridas). Você será direcionado para a página inicial de Desafios. 

Você verá duas seções: Meus desafios ativos e Desafios disponíveis. Os ativos mostram aqueles em que você se inscreveu e permitem acompanhar seu progresso. Já os disponíveis listam aqueles nos quais você pode se inscrever. 

Desafios de distância

Todo mês, vários desafios de distância são oferecidos aos usuários. O desafio é concluído com base na distância acumulada entre todas as atividades realizadas durante o mês. Para saber quais atividades são válidas para cada desafio, é só consultar Conheça o desafio. Ao concluir as atividades válidas, você verá sua meta de distância progredir.

Desafio da Perseverança

Estes desafios incentivam a evolução em vez da perfeição! Com os Desafios da Perseverança Semanais, os usuários precisam concluir várias atividades por semana, durante um determinado número de semanas. Os critérios podem variar de acordo com o desafio. São três tipos de Desafios da Perseverança semanais: por quantidade de atividades, por tempo ou por distância.

Cada semana tem duração de 7 dias, com base na data de início do desafio. As três primeiras atividades de corrida, caminhada ou em cadeira de rodas, independente da combinação, distância ou tempo, contarão como um ponto para aquela semana. As atividades podem ser registradas por GPS, modo Cronômetro ou adicionadas de forma manual.

Posso ver meu progresso?

Para ver o progresso das semanas anteriores, selecione o desafio que deseja visualizar na página de desafios. Depois, selecione Ver progresso.

Posso participar depois da primeira semana?

Claro que pode! Incentivamos a participação logo na primeira semana de cada desafio para que você possa manter o foco e alcançar suas metas. No entanto, qualquer atividade válida realizada na semana anterior será contabilizada assim que você decidir participar. Se você realizou algum treino antes de aderir ao desafio no aplicativo e ele não foi monitorado pelo Runkeeper, recomendamos que você o insira manualmente.

Lembre-se: não tem problema se você não concluir uma semana. O importante é estabelecer um hábito! Continue progredindo no desafio para criar sua rotina. E fique de olho nos próximos Desafios da Perseverança para novas oportunidades de recomeço e renovação!

Observações:

• Se seu progresso não estiver sendo atualizado, confira se você monitorou as atividades com o tipo correto. Tudo certo? Então, certifique-se de que todas as suas atividades sincronizaram com nossos servidores! Depois, saia e entre no aplicativo novamente.

*Tem mais dúvidas? Fale com nossa equipe de suporte em support@runkeeper.com!